東洋医学で「腎」は腎臓のことだけでなく、「活力・生命力の源」のことも含めて「腎」と言います。誰でも年齢を重ねるにつれ、体の機能に衰えが生じます。加齢や心身の疲れにより「活力・生命力の源」が弱ったり衰えたりすることを「腎虚」と言います。加齢による身体の変化を緩やかにする知恵が東洋医学にあります。

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